Sidst opdateret.

D. 03.12.2011

Antal besøgende:

DEPRESSION

 En depression kan defineres som en følelsesmæssig tilstand. Der er mange forskellige former for depression og mange forskellige årsager til depressionen. En kemisk ubalance kan give en depression. En depression kan vise sig som træthed, manglende koncentration, hovedpine, mavesmerter, følelsen af at have en knude i maven, hjælpeløshed, håbløshed, ikke kunne tage sig sammen til noget, og meget mere. Mange af disse tilstande kan være udløst af f.eks. hvis man har mistet nogen, abort, skilsmisse, fyring, ændring af sovevaner, eller hvis man har været ude for en ulykke. En længere periode med for højt (negativt) stressniveau, kan også føre til en depression.

Indtagelse af rusmidler som narko, alkohol og cigaretter er også medvirkende til depressioner og giver sig udslag i usikkerhed, nervøsitet og det der er værre. Folk, der bliver tvunget på pension, ved ikke, hvad de skal bruge al deres tid til, og de føler, der ikke er brug for dem mere, det kan give en voldsom depression. Så der er meget, der kan udløse en depression, og ingen kan spå om, hvem eller hvornår det rammer.

 Til behandling af depression vil jeg normalt anvende hypnose, men for nogle klienter, mener jeg behandling med kinesiologi er bedre. Der er dog nogle få klienter, hvor jeg vurderer, at jeg ikke kan hjælpe, og dem vælger jeg at sende videre til egen læge.

Jeg vælger stort set aldrig samtaleterapi, da jeg ikke mener nogen har glæde eller gavn af at sidde og tale om de samme elendige og dårlige følelser gang efter gang. Alle ved, når de har det dårligt, og der er ingen grund til, at de skal blive i det. Som Freud skulle have udtalt, så er hypnosen den fattige mands psykolog.